誰都會有害怕發生的事:怕死,怕鬼,怕狗,怕沒錢,怕失戀,怕病毒,怕癌症,怕沒水沒電。英文嘛,也怕單字量不夠,說不出口,聽不懂,唸不出來~人人都有三千煩惱絲!
但對宇宙法則來說,深層的「恐懼」,正是一股巨大的能量!就好像不斷變大的氣球,如果只是壓抑恐懼,總有一天會大爆炸!那股能量就會聚焦,然後在你的現實生活中,創造出一個個「恐佈」事件,讓你去重覆去體驗那份恐懼。 如何破除這種無限迴路,聽古人的一句話:「置死地而後生」。就是睜大眼睛,面對恐懼,觀照它,不再逃避。深呼吸:就算真的發生了,最壞的情形是什麼? 比如說,失去工作了,沒收入,可能會餓死; 沒地位,可能會顏面掃地。
但在台灣真的會餓死嗎?好像不會。沒地位真的會被看笑話嗎?如果會,為別人製造歡樂有什麼不好? 事實是下一個紅綠燈,他們就忘記你的事了。因為他們的頭痛,永遠比你的死訊來得重要。而你還有你的日子要過。如果落魄了,低谷了,還有朋友願意來相挺,那就賺到真正的友誼了呀! 疫情大家都遇到低谷,我也不例外。但想起當年身無分文,流離失所。
現在能有個家可以窩著,滿滿的冰箱,方正的書桌可以吃飯看書,上網辦公。地板也可以運動靜坐。只要稍微整理,維持乾淨整潔,就可以怡然自得。 直播裡分享遇到逆境,如何與恐懼直球面對,打破恐懼的能量泡泡, 跨過心中的門檻,更寧靜,更自在的面對無常,做自己人生的主人。
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